Tomillo (Thymus vulgaris L)
Hierba de agradable olor de hojas pequeñas , usada para infusionar y también en el ámbito culinario . es especialmente rico en vitamina C, que apoya el sistema inmunológico
Sabor :
Intenso, herbal, ligeramente picante y terroso.
Propiedades :
- Antiséptica: El tomillo ayuda a cuidar la salud bucal y puede ser usado como enjuague bucal.
- Expectorante: Ayuda a aliviar la tos, el catarro y la bronquitis gracias a sus propiedades expectorantes.
- Digestiva: El tomillo favorece la digestión, alivia gases y ayuda a regular el tránsito intestinal.
- Fortalece el sistema inmunológico: Su contenido de vitaminas y minerales ayuda a reforzar las defensas del cuerpo.
Preparación:
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Cantidad: 1 cucharada de postre por taza 250 ml o equivalente a 1 gr de la hierba. 
Tiempo de infusionar: 5 min.
Temperatura del agua: 70-80ºC.
Recomendaciones
Conserva en un lugar fresco, sin humedad, calor y luz solar. No recomendado para embarazadas o mujeres en periodos de lactancia, personas con hipertensión , niños y niñas.
Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal.
Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.
